В новое через неведомое

Мария Красностанова

клинический психолог, практик изменений, бизнес-тренер, к.псх.н., доцент МГУ

Заказать звонок

maria@krasnostanova.info

Обо мне                        

Здравствуйте, меня зовут Мария Красностанова.
Как психолог и  бизнес-тренер практикую с 1998 года, Позади 10 лет опыта наемным специалистом и руководителем в HR-e. С 2007-го помогаю людям и организациям меняться и переходить в новое качество. В МГУ  и МФТИ (кафедра РВК) веду лекции, семинары,  тренинги и мастер-классы по психологии и soft skills. Знание функциональных направлений и практический опыт управления в бизнесе  помогают в консультировании собственников и руководителей. Специализируюсь на психологии изменений и развития в нестабильной агрессивно-техногенной экономике. В портфеле большое количество реализованных проектов в тренинге, преподавании, T&D, оценке персонала, модерации групп, индивидуальном психолог. консультировании, коучинге. Сертифицирована по многим психотерапевтическим и коучинговым техникам, практикую клинический интегративный подход (от задачи). Являюсь действующим членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Отличаюсь творческим и индивидуальным отношением к запросу и умением обеспечивать результат в согласованные сроки. Мне удается меняться конструктивно и мягко развивать живые системы разного масштаба, сохраняя их ценные для потомков элементы и опыт.   
Резюме     Рекомендации         Образование        

Учебные курсы 
(открытый формат и кастомизация под запрос, дистанционно и очно)
Оферта для вебинаров
Открытые видеолекции

Как войти в "поток": индивидуально и в группе 

Программа адресована участникам, чья профессиональная деятельность связана с творческими процессами, когда результат зависит не только от тренировок, муштры и количества времени, проведенного у «станка», но и от вдохновения, включенности в момент, готовности рискнуть и достичь и др. пиковых, зачастую стрессовых обстоятельств. В "потоке" повышается в разы эффективность работы, а усталость не возникает, расширяются диапазоны технических и творческих профессиональных возможностей, повышается уверенность и удовольствие.

Техники работы с динамикой группы для бизнес-тренеров

Возможности работать с динамикой тренинговой группы безграничны, а техники и инструменты этой работы прорастают из психотерапевтической практики в бизнес-тренинг, коучинг, управление и мн. др. сферы деятельности человеческой. Однако многое в тренерской практике, особенно корпоративной, реализуется по наитию, без достаточного понимания возможностей того или иного приема, а также осознания рисков "срабатывания" того или иного, казалось бы "лёгенького разогревчика". Динамика группы и различные инструменты работы с ней на разных стадиях.

Психологические тесты для бизнеса: практика применения

Можно ли и как применять в практике управления психологическое тестирование? Что такое структурированные и проективные тесты, для кого и кто может их применять? Как понять, "шизоид", "параноик", "эпилептоид" и др. - это хорошо или не очень? И вообще, как понять, кандидат на вакансию, он подходит нам по своему психотипу? Бывают ли "чистые" экстраверты или  интроверты? А соционика - это хорошо? А что делать после того, как измерили IQ и/или EQ? А зачем в организацию брать психолога? Ответы на эти и мн. др. вопросы, а также практические умения - здесь.

Менеджмент персонала: создание и  управляемое развитие коллектива

Растущая нестабильность внешней экономической среды порождает свои аналоги в каждой отдельной взятой организации и проекте. Несмотря на активно продвигаемую идею о развитии толерантности к нестабильности для создания нового, нужны периоды и точки опоры - стабильности. И, как выясняется, обеспечивать это готовы и могут далеко не все управляющие. В программе классические и новые инструменты формирования и развития управляемого коллектива от рабочей группы до высоко эффективной самоорганизующейся команды в нестабильной экономике и др. 

Пси-фактор в управлении: 
инновации и изменения на практике

Что такое психика, что про неё имеет смысл знать и понимать управленцу. Структура сознания и нейромеханизмы его динамики (развития и регресса). Развитие высших психических функций в онтогенезе и симптоматика нарушений их функционирования в работе управленца. Почему многозадачность на практике – ограниченно возможна. Асинхронное общение и регулярный коммуникативный детокс как ресурс самовосстановления современного профессионала.  Мотивация в контексте теории о 3-ех функциональных блоках мозга и мн. др.

Переговоры как игра:
давить нельзя договориться:
 

Идея курса пришла в процессе работы с большим количеством групп и инд. клиентов по разным запросам: от «как дальше жить?» до конкретных и сфокусированных, например, «что сделать, чтоб повысили?». Комфорт и умелость человека в "говорильных" жанрах не в последнюю очередь определяет его социальную успешность и продвижение. Правильная интонация переговоров, аргумент и даже просто жест меняют ситуацию, иногда кардинально. А осознанная навигация в моделях переговоров - база. Это и мн. др. здесь.

Говорить публично:
убедительно и с удовольствием

Курс ориентирован на развитие практических умений и снятие  напряжений в ситуациях публичного самопредъявления. В программе авторская концепция формирования публичного образа на основе мало известной концепции архетипов, уникальная методика работы с волнением и высокоэффективный инструментарий голосового тренинга, снимающий "сакральность" голоса "чарующего". Новая опция - консультация  стилиста-психолога

Лидерство в меняющемся мире: преобразуя и масштабируя себя

cjwbfkmysqВ программе классические и принципиально новые концепции лидерства с учетом технологического развития мира и нестабильности внешней среды. Продолжительность: 24 часа. Интерактивные форматы - тренинг,  рефлексивный практикум и инструменты самопознания. Отдельно исследуются механизмы накопления и аккумуляции жизненной энергии для лидерской роли в современном мире. Формируется ролевой атом лидера, проводится "ревизия" социальных ролей и позиций

Управляемое совещание и динамическая работа с группой

Развитие практических умений ведения рабочих групп под разные задачи: планерка - отчет о реализованном, мозговой штурм и поиск нестандартных решений, стратегическая сессия, мотивирующее собрание и др. Авторская концепция формирования индивидуального стиля в ведении групп. Обучение работе с группой и групповой динамикой. Формирование команды в процессе групповой работы и перенос этого опыта на рабочий контекст. Специфика работы с группой с дистанционном формате.

"Тот, кто владеет собой, владеет миром". Галифакс Джордж

Кто хочет сдвинуть мир, пусть сдвинет себя! Сократ

Природа устроена просто, и все, что противоречит этому, должно быть устранено. М.В.Ломоносов

«Я не то, что со мной случилось, я — то, чем я решил стать». Карл Густав Юнг

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. Далай Лама

Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. Уоррен Баффет
 

 Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. Марк Твен

Психологическая поддержка и  коучинг


Индивидуальная психологическая работа нужна, когда есть сложности проживания текущего периода, а привычные способы "переключения" не работают. Когда усталость  и дефицит жизненной энергии стали утомительной нормой. Когда отношения с другими людьми оставляют желать лучшего, либо этих отношений/людей недостаточно, а состояние  одиночества невыносимо. Когда есть сожаление, невыносимая грусть или гнев о прошлом. И, наконец, тогда, когда есть потребность в индивидуальной психологической работе, самосовершенствовании и развитии.


Коучинг нужен, когда есть желание и намерение сдвинуть себя на новый уровень целей и достижений, а "чего-то не хватает"... Когда возникает ситуация выбора, а выбрать самостоятельно почему-то не получается. Когда будущее пугает своей неопределенностью. Когда есть затруднения с выбором следующих целей, либо непонятно, как их выбирать, чьи они, эти цели, и для чего их,  в принципе,  ставить. Ну и во всех остальных случаях, когда речь идет о проектировании желаемого будущего.

"Всё, что меня не убивает, делает меня сильнее". Ф. Ницше

Делай то, что должен — и будь, что будет. Марк Аврелий

Современная система управления делает все, чтбы удалить человеческий фактор, чтобы максимально формализовать отношения между людьми. 

Однако чем больше таких усилий предпринимается, тем большее значение приобретает эмоциональный фактор.

И самые важные решения в этой как бы дегуманизированной сфере принимаются все равно под воздействием эмоций. Я. Гырдев

Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. Томас Эдисон

Уровень умозрения руководителя должен на единицу превышать его объект управления (предприятие - отрасль, департамент - вся организация) С. Переслегин
PEOPLE - Консалтинг

Оценка персонала

Создание, наладка и upgrade системы оценки и развития персонала в организации. Анализ работ и моделирование компетенций. Оценка кандидатов на вакансии. Корпоративное обучение специалистов компании созданию системы оценки и развития персонала. Техники интервью. Подготовка шаблонов для оценочных интервью. Тестирование кандидатов и сотрудников. Ассессмент центр: классические и адаптивные форматы.

Страт. сессии и модерация групп

Работа с группой под разные задачи: мозговой штурм для создания нового и решения проблем, планирование, анализ ошибок, стратегические сессии и др. Обучение работе с группой и групповой динамикой. Формирование команды в процессе групповой работы и фасилитация распространения этого опыта на рабочие контекст. Социометрия и оценка взаимодействий в коллективе в процесее работы с группой. Анализ и разрешение конфликтов. Оформление результатов работы группы

Upgrade корпоративных тренеров

Профилактика профессионального выгорания тренера "в системе". Активизация творческого потенциала и создание новых продуктов.  Изменение привычных форматов для непривычных условий. Создание новых упражнений для существующих тренингов. Разработка новых тренингов: поиск уникальных ниш. Профилактика внутренней конкуренции. Повышение толерантности к неопределенности и спонтанности.

Публикации

Люди_Команда

Изменения_Развитие

Маркетинг_Реклама

Мне доверяют

Чтобы начать сотрудничество, ​свяжитесь со мной: maria@krasnostanova.info

 
 

©Мария Красностанова Maria Krasnostanova 2020

Наверх